النّشاطُ البَدنيُّ الذي يساعدُ في عمليّةِ تحسينِ مرونةِ العضلاتِ والمفاصلِ المُحيطةِ بها بكفاءَتِها كاملةً، مثلَ اليوغا، يُسمّى؟

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

التعليق *

الاسم *

البريد الإلكتروني *

الموقع الإلكتروني

احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.